kermanyy

Monday, 25 October 2021

آیا بروملین مکمل می تواند بر رشد ماهیچه ها به دلیل اثرات ضد التهابی تأثیر منفی بگذارد؟ : تغذیه

آیا بروملین مکمل می تواند بر رشد ماهیچه ها به دلیل اثرات ضد التهابی تأثیر منفی بگذارد؟  : تغذیه


سوال: آیا بروملین مکمل می تواند بر رشد ماهیچه ها به دلیل خواص ضد التهابی آن تأثیر منفی بگذارد؟

بروملین (آنزیمی که در آناناس یافت می شود) پروتئین را تجزیه می کند تا به راحتی توسط بدن هضم شود. این واقعا برای بدنسازی مفید است.

بروملین در فرم مکمل معمولاً 500 میلی گرم در هر کپسول / دوز است.

با این حال ، بروملین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند در دوزهای زیاد (مانند ایبوپروفن) بر رشد مزمن عضلات تأثیر کند داشته باشد.

داروهای ضد التهابی ، (در دوزهای بالا مانند ایبوپروفن) اثرات طولانی مدت را کاهش می دهند.

منبع: https://www.scientedaily.com/releases/2017/08/170828125123.htm

بروملین دارای اثرات ضد التهابی ، تسکین التهاب سینوس ، تسکین درد ناشی از آرتریت ، درد جراحی ، التهاب مجاری هوایی مرتبط با آسم و بیماری التهابی روده (IBD) است.

منبع: https://www.verywellhealth.com/bromelain-what-should-you-kou-kout-it-it-88318

خب چی فکر می کنی؟ آیا بروملین بر رشد ماهیچه ها تأثیر طولانی مدت دارد؟

Share your comment :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *