kermanyy

Monday, 25 October 2021

Quest Candy Bite Waffles | وبلاگ Quest

Quest Candy Bite Waffles |  وبلاگ Quest


تابستان. امیدواریم این زمان مناسب برای روزهای طولانی و تنبل ، استخرهای شنا ، انواع پروازها و شام های خوشمزه و مفرح و دلپذیر باشد. و ، وای ، آن قسمت آخر را پوشش دادید؟ برای رضایت جدی از وفل های آب نبات مورد پرس و جو ، به دنبال رضایت جدی از تابستان نباشید. مقداری برای ما ذخیره کنید بعدا می آییم.

دستور کامل را در زیر مشاهده کنید

اطلاعات تغذیه ای

وفل آب نبات گاز می گیرد

بازده: 2 وعده | اندازه ارائه شده: 1 وافل

کالری: 220 | پروتئین: 30 گرم | چربی: 7 گرم | کربوهیدرات خالص: 5 گرم

کل کربوهیدرات: 10 گرم | قند: 1 گرم

عناصر

وفل آب نبات گاز می گیرد

پوسته

روش

  1. اتوی وافل را با اسپری نچسب آماده کرده و حرارت متوسط ​​را زیاد روشن کنید.
  2. در یک کاسه مخلوط ، آب نبات خرد شده ، پودر پروتئین ، بیکینگ پودر ، بیکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید تا مخلوط شوند.
  3. تخم مرغ و شیر بادام را هم بزنید تا آرد تشکیل شود.
  4. آرد را داخل آهن وافل بریزید و بپزید تا قهوه ای طلایی شود.
  5. با تکه های باقیمانده آب نبات سرو کنید.



Share your comment :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *